いただきました
糖質制限が効果をあげているので、この1ヶ月は炭水化物を多く含む外食も解禁しました。
まずは2019年10月27日、大和郡山市のイオンモールで食べたオムライス。若い友達が車で送ってくれました。
https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/RASEN-KAIDAN/20191214/20191214180014.jpg
まずは2019年10月27日、大和郡山市のイオンモールで食べたオムライス。若い友達が車で送ってくれました。
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