電羊齋さんのエントリー

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ひとりごと

リングフィットで汗を流しました。
プレイ時間30～40分、実際の活動時間約15分。
スクワットが結構効きますね。
汗をかいたところでお風呂にします。

by 電羊齋 2021-07-11 19:54:01

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