今日もお疲れさま!
7時間弱ながらしっかり働いて、終わったら市民プールで2時間泳ぎました。肩甲骨張ってますが余計な力が抜けて腕の回転が良くなってました。やはりピッチャーは投げ込みかも。それだけ動けば体重57㎏台だし帰ったらたまご御飯が美味かった。祝日前日お疲れさまでした。→https://pulpdust.org/i/entry.php?id=1929597
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